Miya salomatligi uchun giperbarik kislorod terapiyasi: u qanday ishlaydi?

Sog'lom qarigan kattalarda miya salomatligi uchun HBOT ning hayratlanarli afzalliklarini bilib oling

Biz qariganimiz sari qarishning jismoniy belgilarini ko'rish oson. Bu erda g'alati ajin, u erda yangi kulrang sochlar ... Lekin biz ko'ra olmaydigan narsa tanamiz ichida sodir bo'layotgan narsadir.

Bizning miyamiz qarishga qarshi emas. Miya hujayralarida yoshi ulg‘aygan sari mikroskopik o‘zgarishlar ro‘y bera boshlaydi, bu esa xotira funksiyasi va kognitiv qobiliyatlarning pasayishiga olib kelishi mumkin.

Har bir insonning miyasiga bir oz boshqacha ta'sir qiladi, ammo normal qarish ko'pincha quyidagilarga olib kelishi mumkin:

1. Yangi narsalarni o'rganishda qiyinchilik

2. Ko'p vazifalarni bajarish bilan bog'liq ko'proq muammolar

3. E'tibor berish qobiliyatining engil pasayishi

4. So'zlarni topish yoki ism va raqamlarni eslab qolish qiyinroq

5. Uchrashuvlarni eslab qolish uchun kurash.

Bu normal holat va Altsgeymer kasalligi va boshqa demanslarning belgisi bo'lmasa-da, ko'pchiligimiz qarigan sari uzoqroq turish yo'llarini qidirmoqdamiz.

Bu erda miya salomatligi uchun giperbarik kislorod terapiyasi keladi.

Giperbarik kislorodli terapiya qanday yordam berishi mumkin

Miyangizni shaklda saqlash va kognitiv pasayishni kamaytirish jismoniy mashqlar qilish va sog'lom ovqatlanishdan boshlanadi, ammo ikkita yangi ilmiy tadqiqot HBOT ham yordam berishi mumkinligini ko'rsatmoqda.

Miya qon aylanishi yaxshilanadi

Miya qon oqimi (CBF) miyangizni normal ishlashi uchun zarur bo'lgan kislorod va energiya bilan ta'minlash uchun juda muhimdir.

63 nafar sog'lom keksa odamni o'rganishda giperbarik kislorod terapiyasi CBF ni oshirish orqali kognitiv yaxshilanishlarni keltirib chiqarishi ko'rsatilgan.

Miya sog'lig'ini yaxshilashning asosiy yo'nalishlari, odatda qarish bilan kamayadi:

1. Diqqat

2. Axborotni qayta ishlash tezligi

3. Ijroiya funktsiyalari.

Muhim senolitik ta'sir

Yoshimiz o'tgan sari xromosomalarning uchlaridagi himoya qalpoqlari - telomerlar qisqaradi, bu esa DNKning shikastlanishiga va hujayralar replikatsiyasini to'xtatishiga olib keladi. Shu bilan birga, organizmda regeneratsiyaga to'sqinlik qiluvchi qarigan hujayralar to'plana boshlaydi.

Shu oyda chop etilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, HBOT sezilarli senolitik ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan telomer uzunligini sezilarli darajada oshirish va qarigan hujayralarni tozalash. Ushbu yangi tadqiqotda HBOT qarigan hujayralarni 37 foizgacha qisqartirib, yangi sog'lom hujayralar qayta o'sishiga yo'l ochdi.

Tegishli manba:

Giperbarik kislorodli terapiya, shuningdek, miya shikastlanishi, shu jumladan insult, travmatik miya shikastlanishi (TBI), post-kontuziya sindromi va boshqalarni tiklashga yordam beradi.